Сноубордисты получают травмы чаще, чем лыжники

Новое исследование, проведенное в Университете Брауна, показало, что рост популярности зимних видов спорта привел к увеличению числа травм. Сноубордисты получают травмы в три раза чаще лыжников. Самыми уязвимыми частями тела являются позвоночник, таз, плечи, запястья, руки, колени, стопы и лодыжки.

По словам исследователей, лыжники чаще получают травмы нижних конечностей, особенно коленей, а сноубордисты — верхних, передает The Deccan Chronicle. Специалисты рассказали, как можно защититься от травм. Во-первых, они рекомендуют быть подготовленным к сезону физически.

Во-вторых, стоит ознакомится с правилами использования оборудования, убедиться в его безопасности и в том, что оно подобрано правильно. Всегда следует носить шлем. Еще эксперты призывают любителей зимних видов спорта не кататься в состоянии алкогольного и наркотического опьянения. Также специалисты советуют соблюдать осторожность и кататься только там, где это разрешено.