Обычный гранат может стать ключом к долгой и здоровой жизни

Итак, гранат способен поддерживать работу митохондрий (энергетических фабрик клеток). Обычно митохондрии по мере старения организма начинают снижать свою активность. Итог — мышечная слабость. Но соединения из граната превращаются в теле в уролитин А. Он помогает перерабатывать обесточенные митохондрии, перезаряжает клетки и позволяет сдерживать старение.

Именно благодаря уролитину А черви жили почти на 50% дольше положенного. А мыши могли пробежать на 42% больше всего через шесть недель приема соединения. Ученые разработали экспериментальные БАДы с уролитином А. Сейчас их проверяют на 30 добровольцах. Люди принимают по одной капсуле на завтрак. Кстати, помимо положительного влияния на мышечную ткань, гранаты снижают кровяное давление, укрепляют кости.

Итак, гранат способен поддерживать работу митохондрий (энергетических фабрик клеток). Обычно митохондрии по мере старения организма начинают снижать свою активность. Итог — мышечная слабость. Но соединения из граната превращаются в теле в уролитин А. Он помогает перерабатывать обесточенные митохондрии, перезаряжает клетки и позволяет сдерживать старение.

Именно благодаря уролитину А черви жили почти на 50% дольше положенного. А мыши могли пробежать на 42% больше всего через шесть недель приема соединения. Ученые разработали экспериментальные БАДы с уролитином А. Сейчас их проверяют на 30 добровольцах. Люди принимают по одной капсуле на завтрак. Кстати, помимо положительного влияния на мышечную ткань, гранаты снижают кровяное давление, укрепляют кости.