Воскресенье, 18 января 2026
Корзина /

Корзина пуста.

Корзина /

Корзина пуста.

Метка: сон

Причиной бессонницы может быть нарушение циклов активности головного мозга

Фото: Billion Photos/FOTODOM/Shutterstock Австралийские ученые обнаружили убедительные доказательства связи бессонницы и нарушения суточного ритма головного мозга. Это открытие позволяет объяснить, ...

ЕщёDetails

Неврологи объяснили механизмы влияния лунных циклов на качество сна

Фото: Realstock/FOTODOM/Shutterstock Научные данные подтверждают, что в дни, предшествующие полнолунию, качество сна существенно снижается. Оказалось, что в этот период люди ...

ЕщёDetails

Каждому пятому топ‑менеджеру удается выспаться лишь 1–2 раза в неделю, 17% спят менее 6 часов в сутки

Фото: Volodymyr TVERDOKHLIB/FOTODOM/Shutterstock Ассоциация менеджеров провела исследование «WELL-BEING как фактор успеха: значение ментального здоровья для успешного лидерства», в котором приняли ...

ЕщёDetails

Свет во время ночного сна может стать причиной сердечно‑сосудистых заболеваний

Ученые из Института Флиндерса (Австралия) вместе с коллегами из Великобритании и США установили, что риск пяти основных сердечно-сосудистых заболеваний может ...

ЕщёDetails
Страница 1 из 2 1 2

Добро пожаловать!

Войдите в свой аккаунт ниже

Восстановите ваш пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.