Корзина /

Корзина пуста.

Корзина /

Корзина пуста.

Метка: сон

Каждому пятому топ‑менеджеру удается выспаться лишь 1–2 раза в неделю, 17% спят менее 6 часов в сутки

Фото: Volodymyr TVERDOKHLIB/FOTODOM/Shutterstock Ассоциация менеджеров провела исследование «WELL-BEING как фактор успеха: значение ментального здоровья для успешного лидерства», в котором приняли ...

Ещё

Свет во время ночного сна может стать причиной сердечно‑сосудистых заболеваний

Ученые из Института Флиндерса (Австралия) вместе с коллегами из Великобритании и США установили, что риск пяти основных сердечно-сосудистых заболеваний может ...

Ещё

Во время сна происходит восстановление нейронов, фиксирующих воспоминания

Всем известно, что хороший ночной сон позволяет восстановить энергию. Однако новое исследование ученых из Корнеллского университета (США) показало, что сон ...

Ещё

Как вернуть себе себя: 5 привычек, которые помогут современной женщине успевать все и оставаться здоровой

Результаты одного из опросов ВЦИОМ показали, что абсолютное большинство россиян испытывает сильную усталость и упадок сил. Женщины сталкиваются с этими ...

Ещё
Страница 1 из 2 1 2

Добро пожаловать!

Войдите в свой аккаунт ниже

Восстановите ваш пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.