Жаворонки болеют раком молочной железы реже, чем совы

У женщин, которые более активны в первой половине дня, реже развивается рак молочной железы, говорится в новом исследовании. Научная работа была представлена на ежегодной конференции Национального института изучения рака (National Cancer Research Institute) в Глазго (Шотландия).

Британские ученые проанализировали информацию о более чем 409 женщинах, чтобы выяснить связь риска развития рака молочной железы со стереотипами и привычками, связанными со сном.

У жаворонков риск появления этой злокачественной опухоли оказался ниже на 40%, чем у сов, согласно исследованию.

Также было показано, что у женщин, которые спят больше рекомендуемых 7-8 часов, увеличение риска рака  молочной железы составляет 20% на каждый дополнительный час сна.  

«Мы хотели бы пойти дальше и узнать механизмы, являющиеся причиной полученных нами результатов. Наши данные получены на основании вопросов, связанных скорее с предпочтениями утра или вечера, чем с реальным временем пробуждения», — сказала Ребекка Ричмонд (Rebecca Richmond), научный сотрудник Интегративной программы эпидемиологии рака (Integrative Cancer Epidemiology Program) Cancer Research U.K в Бристольском университете.

«Другими словами, это может быть не тот, случай, когда перемена образа жизни меняет риск развития рака, ситуация может быть сложнее», — добавила она.

В то же время, защитный эффект принадлежности к жаворонкам соответствует выводам более старых исследований.

Ричмонд отметила, что они обнаружили признаки причинно-следственной связи между увеличением длительности сна, фрагментацией сна и раком молочной железы. С хронотипом (типичным ритмом суточной активности) аналогичной связи найдено не было.