Ученые: сон больше 8 часов в день повышает риск инсульта

Ученые Кембриджского университета обнаружили, что люди, которые спят больше 8 часов в день, сталкиваются с повышенным риском инсульта, сообщает Bay News 9.

В ходе масштабного исследования специалисты проанализировали данные более 10 000 людей, из которых около 300 пережили инсульт. Те, кто спал более 8 часов в день, удваивали риск возникновения инсульта по сравнению с теми, кто отводил для сна от 6 до 8 часов.

Причину связи между длительным сном и вероятностью инсульта ученым выяснить пока не удалось. При этом они уточнили, что обычные факторы возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у участников исследования влияния на эту связь не оказывали.