Понедельник, 28 июля 2025
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты
  • Вход
Recipe.Ru
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты
Корзина / 0 ₽

Корзина пуста.

Нет результата
Просмотреть все результаты
Recipe.Ru
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты
Корзина / 0 ₽

Корзина пуста.

Нет результата
Просмотреть все результаты
Recipe.Ru
Нет результата
Просмотреть все результаты
Главная Новости Новости медицины и фармации

Риск ранней смерти ниже у тех, кто делает больше шагов в день

25.03.2020
в Новости медицины и фармации

25 марта 2020 года, 17:32


Чем больше шагов в день делает человек, тем ниже у него риск ранней смерти, показало новое исследование, опубликованное в JAMA.


10 тысяч шагов – известный и популярный ориентир физической активности. Его придумали не врачи, а маркетологи: он появился десятилетия назад в рекламе японского шагомера. С тех пор ученые хорошо изучили связь между количеством шагов, проходимым в день, и различными показателями здоровья.


В новом исследовании ученые наблюдали за более чем 4800 людьми в возрасте не моложе 40 лет. Его результаты показали, что риск преждевременной смерти снижается даже у людей, которые не делают «целевые» 10 тысяч шагов.


Доктор Чарльз Мэтьюс (Charles Matthews) из Национального института рака в США, соавтор исследования, сказал в комментарии Guardian: «Люди, которые проходили в среднем около 4-5 тысяч шагов в день, что довольно немного, могут получить существенную пользу, достигнув 8 тысяч в день, согласно нашим данным». Он добавил, что те, кто проходит 8 тысяч шагов в день, тоже могут получить больше пользы, увеличив ежедневный «пробег».


Участники исследования заполнили подробные анкеты, касавшиеся их здоровья и образа жизни. За их активностью ученые наблюдали в течение недели: участники носили специальные трекеры.


Согласно результатам исследования, у людей, которые проходили 8 тысяч шагов в день, риск ранней смерти был на 50% меньше, чем у проходивших 4 тысячи. У тех, кто делал 12 тысяч шагов в день, риск смерти падал на 65%. Показатель в 2 тысячи шагов в день был связан с увеличением риска ранней смерти на 50% по сравнению с 4 тысячами.


Ученые не обнаружили связи между риском смерти и интенсивностью шагов (их количеством в минуту).


В прошлом году ученые проверили, какое количество шагов связано с увеличением продолжительности жизни среди пожилых женщин. «Потолком» оказались 7500 шагов в день: увеличение их количества не продлевало жизнь.

25 марта 2020 года, 17:32


Чем больше шагов в день делает человек, тем ниже у него риск ранней смерти, показало новое исследование, опубликованное в JAMA.


10 тысяч шагов – известный и популярный ориентир физической активности. Его придумали не врачи, а маркетологи: он появился десятилетия назад в рекламе японского шагомера. С тех пор ученые хорошо изучили связь между количеством шагов, проходимым в день, и различными показателями здоровья.


В новом исследовании ученые наблюдали за более чем 4800 людьми в возрасте не моложе 40 лет. Его результаты показали, что риск преждевременной смерти снижается даже у людей, которые не делают «целевые» 10 тысяч шагов.


Доктор Чарльз Мэтьюс (Charles Matthews) из Национального института рака в США, соавтор исследования, сказал в комментарии Guardian: «Люди, которые проходили в среднем около 4-5 тысяч шагов в день, что довольно немного, могут получить существенную пользу, достигнув 8 тысяч в день, согласно нашим данным». Он добавил, что те, кто проходит 8 тысяч шагов в день, тоже могут получить больше пользы, увеличив ежедневный «пробег».


Участники исследования заполнили подробные анкеты, касавшиеся их здоровья и образа жизни. За их активностью ученые наблюдали в течение недели: участники носили специальные трекеры.


Согласно результатам исследования, у людей, которые проходили 8 тысяч шагов в день, риск ранней смерти был на 50% меньше, чем у проходивших 4 тысячи. У тех, кто делал 12 тысяч шагов в день, риск смерти падал на 65%. Показатель в 2 тысячи шагов в день был связан с увеличением риска ранней смерти на 50% по сравнению с 4 тысячами.


Ученые не обнаружили связи между риском смерти и интенсивностью шагов (их количеством в минуту).


В прошлом году ученые проверили, какое количество шагов связано с увеличением продолжительности жизни среди пожилых женщин. «Потолком» оказались 7500 шагов в день: увеличение их количества не продлевало жизнь.

Тэги: продолжительность жизни
Пред.

NC Logistic открыл новый складской комплекс

След.

Хеликс начнет выполнять анализ на коронавирус COVID-19

СвязанныеСообщения

Пластырь с микроиглами позволит обнаружить рак кожи в домашних условиях
Новости медицины и фармации

Пластырь с микроиглами позволит обнаружить рак кожи в домашних условиях

26.07.2025
«Правило десяти тысяч шагов» опровергли еще раз
Новости медицины и фармации

«Правило десяти тысяч шагов» опровергли еще раз

26.07.2025
Изоляция в Антарктике уменьшила объем серого вещества мозга у полярников
Новости медицины и фармации

Изоляция в Антарктике уменьшила объем серого вещества мозга у полярников

26.07.2025
След.
Хеликс начнет выполнять анализ на коронавирус COVID-19

Хеликс начнет выполнять анализ на коронавирус COVID-19

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Товары

  • Kinderheilkunde multimedial Kinderheilkunde multimedial 342 ₽
  • Анатомия и медицина Анатомия и медицина 342 ₽
  • Sports Medicine Books 2 Sports Medicine Books 2 342 ₽
  • Опыт советской медицины в Великой Отечественной Войне 35 т. DVD Опыт советской медицины в Великой Отечественной Войне 35 т. DVD 684 ₽

Товары

  • Ребенок до года. Общение и развитие Ребенок до года. Общение и развитие 342 ₽
  • Duane’s Ophthalmology 2005 Duane's Ophthalmology 2005 479 ₽
  • Массаж головы Массаж головы 274 ₽
  • Воспалительные заболевания кишечника Воспалительные заболевания кишечника 342 ₽
  • Orthopaedic Grand Rounds: Spine Orthopaedic Grand Rounds: Spine 205 ₽

Метки

AstraZeneca FDA RNC Pharma Алексей Водовозов ВОЗ Вакцина Заметки врача Лекарства Минздрав Москва Подкасты Производство Слушать подкасты бесплатно онлайн вакцинация вакцинация от коронавирусной инфекции видеолекции дети здравоохранение РФ исследование исследования клинические исследования книги для врачей коронавирус коронавирус 2019 коронавирус 2021 коронавирусная инфекция мероприятия новости Remedium новости медицины новый коронавирус онкология опрос подкаст продажи разработка рак регистрация рост рынок лекарств слушать подкаст онлайн статьи для врачей сша фармацевтика фармация фармрынок РФ

Свежие записи

  • Пластырь с микроиглами позволит обнаружить рак кожи в домашних условиях
  • «Правило десяти тысяч шагов» опровергли еще раз
  • Изоляция в Антарктике уменьшила объем серого вещества мозга у полярников
  • Из-за пандемии Covid-19 мозг состарился даже у тех, кто не заболел
  • В плазме крови нашли общий «след» трех типов деменции 
  • О нас
  • Реклама
  • Политика конфиденциальности
  • Контакты

© 1999 - 2022 Recipe.Ru - фармацевтический информационный сайт.

Добро пожаловать!

Войдите в свой аккаунт ниже

Забыли пароль?

Восстановите ваш пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.

Вход
Нет результата
Просмотреть все результаты
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты

© 1999 - 2022 Recipe.Ru - фармацевтический информационный сайт.

Go to mobile version