Под ритмичную музыку легче выполнять физические упражнения

Под ритмичную музыку легче выполнять физические упражнения на тренажерах, выяснили немецкие ученые, исследование которых опубликовано в научном журнале PNAS.

В частности, это касается тех случаев, когда каждое прикладываемое человеком усилие совпадает с музыкой.

В то же время пассивное прослушивание любого вида музыки никак не способствует облегчению прикладываемых усилий.

Выводы ученых подтвердились и в ходе эксперимента, участниками которого стали 53 человека, которым пришлось выполнять различные упражнения и заниматься на тренажерах.