Когнитивная поведенческая терапия вызывает структурные изменения в головном мозге

Оказалось, что терапия не только помогла снизить уровень тревожности у пациентов, но и повлияла на состояние их головного мозга. Магнитно-резонансная терапия выявила, что у участников снизилась активность миндалевидного тела, размеры этой области головного мозга также сократились. Известно, что эта зона мозга участвует в формировании отрицательных эмоций, например, страха, а также отвечает за принятие решений. Нарушение нормального функционирования миндалевидного тела характерно для многих психических расстройств.

Авторы отмечают, что у пациентов, добившихся наибольших успехов в ходе терапии, изменения размеров миндалевидного тела были самыми существенными.