Как кожа «кричит» о проблемах с ЖКТ? Объясняет дерматолог

Изменения цвета кожи и появление высыпаний могут сигнализировать о различных заболеваниях и состояниях. Давайте рассмотрим, каким образом кожа может «подсказывать», что с нашим ЖКТ что-то не так.

Прыщи, или акне — одна из самых распространенных проблем, связанных с кожей. Многие считают, что причиной их возникновения является исключительно подростковый возраст или неправильное питание. Да, существует предположение о связи между состоянием ЖКТ и акне. Хотя эта взаимосвязь до конца не изучена и остается предметом научных дискуссий, некоторые исследования указывают на возможные механизмы влияния ЖКТ на кожу. Микробный дисбаланс, нарушения кишечного барьера негативно влияют на структуру и функцию кожи, что подтверждается манифестностью кожных проявлений при обострении ряда воспалительных заболеваний кишечника и определенном питании. Доказано влияние молочных продуктов, а также рациона питания с высокой гликемической нагрузкой на течение акне.

Некоторые другие виды дерматитов могут развиваться или усугубляться на фоне пищевой аллергии или повышенной чувствительности к определенным продуктам. Например, целиакия (глютеновая энтеропатия) может проявляться кожными высыпаниями и зудом, которые связаны с реакцией иммунной системы на глютен. Пищевая аллергия чаще всего проявляется на коже в форме крапивницы.

Шелушение и чрезмерная сухость кожи могут указывать на дефицит питательных веществ, таких как витамины А, Е, D и группы В, которые необходимы для поддержания здорового состояния эпидермиса. Недостаточное усвоение этих витаминов из пищи может свидетельствовать о нарушении функций желудка или кишечника.

Недостаточное поступление или нарушение всасывания в ЖКТ железа, витамина B12, фолиевой кислоты может стать причиной развития анемии и проявляться бледностью кожи.

Желтый оттенок кожи чаще всего указывает на проблемы с печенью или желчным пузырем. Желтуха может возникать при гепатите, циррозе печени, закупорке желчных протоков камнями или опухолями. Однако желтизна может быть вызвана и другими причинами: употребление большого количества продуктов, содержащих каротин (например, морковь, тыква, сладкий картофель), синдром Жильбера, связанный с генетической предрасположенностью к повышенному уровню билирубина и др.

Таким образом, кожа и пищеварительная система тесно взаимосвязаны. Изменения на коже могут служить сигналом о нарушениях в работе ЖКТ. Если вы заметили необычные симптомы на своей коже, стоит обратиться к врачу для диагностики и лечения возможных заболеваний. Забота о здоровье пищеварительной системы поможет сохранить кожу здоровой и красивой.