Исследование: женщины оказались в разы выносливее мужчин
Мужчины однозначно сильнее женщин, однако у последних выше мышечная выносливость, установили ученые. Как показали эксперименты, женщины меньше утомляются после динамической нагрузки на мышцы, чем мужчины того же возраста и физической подготовки, пишет Xinhua. А вот изометрические тесты (на статические нагрузки) показали, что женщины намного слабее мужчин.
Ученый оговаривается: выводы, правда, актуальны только для одной мышечной группы. Известно из ранее проводившихся исследований, что бегуны-мужчины, участвующие в трейлраннинге (бег по природному рельефу в свободном темпе или в рамках соревнования), проходят трассу быстрее, чем женщины. Но женщины меньше устают в итоге.
Мужчины однозначно сильнее женщин, однако у последних выше мышечная выносливость, установили ученые. Как показали эксперименты, женщины меньше утомляются после динамической нагрузки на мышцы, чем мужчины того же возраста и физической подготовки, пишет Xinhua. А вот изометрические тесты (на статические нагрузки) показали, что женщины намного слабее мужчин.
Ученый оговаривается: выводы, правда, актуальны только для одной мышечной группы. Известно из ранее проводившихся исследований, что бегуны-мужчины, участвующие в трейлраннинге (бег по природному рельефу в свободном темпе или в рамках соревнования), проходят трассу быстрее, чем женщины. Но женщины меньше устают в итоге.
