Генетический анализ позволит узнать, какова скорость старения вашего тела

Изначально при разработке теста сравнению подвергались 54000 маркеров генетической активности у здоровых людей, но ведущих сидячий образ жизни. Людям было по 25 или 65 лет. В итоге круг сузился до 150 генов. По словам ученых, есть признаки здорового старения, которые присутствуют во всех тканях. И это важно для продолжительности жизни, а также для когнитивного упадка.

Специалисты выяснили, что здоровье и скорость старения особо не связаны. То есть занятия спортом могут укрепить здоровье, но не затормозить старение. Для адекватной оценки ситуации нужно сочетать факторы образа жизни и реальный биологический возраст. Другой группе экспертов удалось успешно выделить из добровольцев людей, стареющих очень быстро, и предсказать, кто умрет в ближайшие годы.