Гантели оказались грязнее, чем сиденье унитаза

Интернет-ресурс FitRated, размещающий обзоры различного оборудования для тренировок, провел исследование, выясняя, насколько загрязнены беговые дорожки, велотренажеры и другие популярные спортивные снаряды.

Авторы взяли образцы бактерий с 27 различных тренажеров из трех спортзалов, принадлежащих к крупным сетям фитнес-клубов. Велотренажер оказался в 36 раз грязнее многоразового подноса в кафе, а на поручнях беговой дорожки было обнаружено в 79 раз больше бактерий, чем на поверхности крана в туалете. Впрочем, самыми грязными оказались гантели. На них было обнаружено в 362 раза больше бактерий, чем на сидении унитаза.

Исследователи призывают посетителей спортзала хотя бы протирать спортивное оборудование до и после тренировки, принимать душ после занятий, а в ходе тренировки стараться не трогать лицо руками. Это поможет немного снизить риск возникновения инфекций, связанных с теми или иными бактериями.

Интернет-ресурс FitRated, размещающий обзоры различного оборудования для тренировок, провел исследование, выясняя, насколько загрязнены беговые дорожки, велотренажеры и другие популярные спортивные снаряды.

Авторы взяли образцы бактерий с 27 различных тренажеров из трех спортзалов, принадлежащих к крупным сетям фитнес-клубов. Велотренажер оказался в 36 раз грязнее многоразового подноса в кафе, а на поручнях беговой дорожки было обнаружено в 79 раз больше бактерий, чем на поверхности крана в туалете. Впрочем, самыми грязными оказались гантели. На них было обнаружено в 362 раза больше бактерий, чем на сидении унитаза.

Исследователи призывают посетителей спортзала хотя бы протирать спортивное оборудование до и после тренировки, принимать душ после занятий, а в ходе тренировки стараться не трогать лицо руками. Это поможет немного снизить риск возникновения инфекций, связанных с теми или иными бактериями.