Эффективность тренировок зависит от пола человека, говорит исследование
По мнению сотрудников Университета Колорадо, тренировки помогают скинуть вес только мужчинам, пишет The Deccan Chronicle. Исследования мышей показали то, насколько отличаются тренировки у представителей разных полов.
Видимо, все связано с особенностями строения мозговых структур. Они и вызывают разные реакции у представителей слабого и сильного пола. Также существуют гендерные различия в гормональных сигналах, регулирующих аппетит.
Итак, в рамках эксперимента тренировки не давали набрать вес только мышам-самцам. Аналогичный механизм работает и у людей, считают эксперты. Известно, что в рамках эксперимента ученые кормили самцов и самок жирной пищей, а потом заставляли некоторых животных бегать в колесе.
Через 10 недель тренировавшиеся самцы начали меньше есть и, следовательно, меньше набирали. С самками это не сработало — основная и контрольная группы весили одинаково. А когда мышей посадили на диетическое питание, с самцами эффект стал заметен еще раньше.
