Длительный сон отрицательно влияет на умственные способности

Длительный сон отрицательно влияет на умственные способности, выяснили американские ученые, исследование которых опубликовано в научном журнале Psychiatric Research.

В частности, это касается тех людей, которые спят более 8 часов.

Ученые установили, что в таких случаях происходит снижение когнитивных функций мозга, а также развивается слабоумие.

Гипотезы ученых подтвердило исследование, проведенное среди 2700 пожилых людей.

В то же время выяснилось, что вредные привычки никак не повлияли на изменение умственных способностей.