Диета позволит снизить риск акклиматизации в жаркой стране
Василий Фролов, заведующий терапевтическим отделением поликлиники депздрава № 220, обладатель статуса «Московский врач», говорит: следует сесть на диету за 2-3 недели до отпуска, чтобы избежать акклиматизации на курортах. Речь идет об ограничении в потреблении жирного, жареного, сладкого, пишет «Новости Mail.RU».
Если же хотите избежать акклиматизации в принципе, следует отдыхать в средней полосе России. Оптимальный вариант — местность с температурой, влажностью, атмосферным давлением, аналогичными тем, что наблюдаются в вашем родном регионе. К примеру, москвичам подойдет средняя полоса России, соседние регионы, центральная часть, то есть, районы с умеренно континентальным климатом.
Василий Фролов, заведующий терапевтическим отделением поликлиники депздрава № 220, обладатель статуса «Московский врач», говорит: следует сесть на диету за 2-3 недели до отпуска, чтобы избежать акклиматизации на курортах. Речь идет об ограничении в потреблении жирного, жареного, сладкого, пишет «Новости Mail.RU».
Если же хотите избежать акклиматизации в принципе, следует отдыхать в средней полосе России. Оптимальный вариант — местность с температурой, влажностью, атмосферным давлением, аналогичными тем, что наблюдаются в вашем родном регионе. К примеру, москвичам подойдет средняя полоса России, соседние регионы, центральная часть, то есть, районы с умеренно континентальным климатом.
