Детские воспоминания — мощный стимул, толкающий к отказу от курения

Итак, ученые вызывали у курильщиков 18-39 лет чувство ностальгии или показывали стандартные устрашающие сообщения. В итоге у первой группы возникали сильные ностальгические переживания и негативное отношение к курению. Это в особенности работало с женщинами.

Эксперты начинали сеанс с изображений, касавшихся детских воспоминаний, и фраз вроде: «Я помню, когда был мальчиком…», «Я скучаю по тому, насколько жизнь была простой, по прогулкам теплой летней ночью». Также применялись знакомые запахи и вкусы родом из детства. Установив в сознании «положительный полюс», потом уже проще на фоне позитивного настроя осознать вред курения.

В свою очередь, большинство посланий для курильщиков фокусируются вокруг страха, отвращения и чувства вины («негативный полюс»). Но они не всегда производят желаемый эффект. Люди начинают плохо думать о себе или человеке, пытающимся их испугать.