Воскресенье, 10 августа 2025
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты
  • Вход
Recipe.Ru
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты
Корзина / 0 ₽

Корзина пуста.

Нет результата
Просмотреть все результаты
Recipe.Ru
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты
Корзина / 0 ₽

Корзина пуста.

Нет результата
Просмотреть все результаты
Recipe.Ru
Нет результата
Просмотреть все результаты
Главная Новости Новости медицины и фармации

Замена сливочного масла на растительное может увеличить продолжительность жизни

13.03.2025
в Новости медицины и фармации

Согласно масштабному исследованию, опубликованному в журнале JAMA Internal Medicine, сокращение потребления сливочного масла в пользу растительных масел может стать важным шагом к увеличению продолжительности жизни. Ученые обнаружили, что люди, которые регулярно употребляют оливковое, рапсовое или соевое масло, имеют на 16% меньше шансов умереть преждевременно по сравнению с теми, кто предпочитает сливочное масло.

Исследование, в котором приняли участие более 221 000 взрослых, длилось более 30 лет. Участники каждые четыре года заполняли анкеты о своем питании, включая информацию о потреблении различных видов масел. Результаты показали, что даже одна столовая ложка сливочного масла в день, намазанная на хлеб, увеличивает риск преждевременной смерти на 15%.

«Жиры в сливочном масле — это в основном насыщенные жиры, которые повышают уровень «плохого» холестерина и связаны с риском сердечных заболеваний, — объясняет доктор Йикён Пак, профессор Медицинской школы Вашингтонского университета. — Растительные масла, напротив, содержат ненасыщенные жиры, которые улучшают липидный профиль и борются с воспалениями».

Особенно полезными оказались рапсовое, соевое и оливковое масла. Участники, которые употребляли около 5 чайных ложек этих масел в день, имели на 11% меньше шансов умереть от рака и на 6% — от сердечных заболеваний.

Однако эксперты подчеркивают, что важно не только заменить масло, но и следить за общим качеством питания. Растительные масла полезны, но только в контексте здоровой диеты. Использование их для заправки салатов или приготовления овощей принесет больше пользы, чем употребление в составе ультраобработанных продуктов.

Умеренность также остается ключевым фактором. Даже полезные масла стоит употреблять в разумных количествах, чтобы избежать избыточного потребления калорий.

Согласно масштабному исследованию, опубликованному в журнале JAMA Internal Medicine, сокращение потребления сливочного масла в пользу растительных масел может стать важным шагом к увеличению продолжительности жизни. Ученые обнаружили, что люди, которые регулярно употребляют оливковое, рапсовое или соевое масло, имеют на 16% меньше шансов умереть преждевременно по сравнению с теми, кто предпочитает сливочное масло.

Исследование, в котором приняли участие более 221 000 взрослых, длилось более 30 лет. Участники каждые четыре года заполняли анкеты о своем питании, включая информацию о потреблении различных видов масел. Результаты показали, что даже одна столовая ложка сливочного масла в день, намазанная на хлеб, увеличивает риск преждевременной смерти на 15%.

«Жиры в сливочном масле — это в основном насыщенные жиры, которые повышают уровень «плохого» холестерина и связаны с риском сердечных заболеваний, — объясняет доктор Йикён Пак, профессор Медицинской школы Вашингтонского университета. — Растительные масла, напротив, содержат ненасыщенные жиры, которые улучшают липидный профиль и борются с воспалениями».

Особенно полезными оказались рапсовое, соевое и оливковое масла. Участники, которые употребляли около 5 чайных ложек этих масел в день, имели на 11% меньше шансов умереть от рака и на 6% — от сердечных заболеваний.

Однако эксперты подчеркивают, что важно не только заменить масло, но и следить за общим качеством питания. Растительные масла полезны, но только в контексте здоровой диеты. Использование их для заправки салатов или приготовления овощей принесет больше пользы, чем употребление в составе ультраобработанных продуктов.

Умеренность также остается ключевым фактором. Даже полезные масла стоит употреблять в разумных количествах, чтобы избежать избыточного потребления калорий.

Пред.

В Тамбовской области задержали патологоанатома, который выдавал заключения о смерти без вскрытия

След.

Володин потребовал не брать деньги за служебное жильё с врачей в Саратовской области

СвязанныеСообщения

Коллектив детской больницы грозит увольнением из-за дефицита кадров — в реанимации дежурит по одному специалисту
В России

Коллектив детской больницы грозит увольнением из-за дефицита кадров — в реанимации дежурит по одному специалисту

09.08.2025
На главврача больницы возбудили уголовное дело из-за поставки контрафактного рентген-аппарата
В России

На главврача больницы возбудили уголовное дело из-за поставки контрафактного рентген-аппарата

08.08.2025
Белый дом намерен снизить цены на препараты в США за счет их удорожания в Европе
Новости медицины и фармации

Белый дом намерен снизить цены на препараты в США за счет их удорожания в Европе

08.08.2025
След.
Володин потребовал не брать деньги за служебное жильё с врачей в Саратовской области

Володин потребовал не брать деньги за служебное жильё с врачей в Саратовской области

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Товары

  • Гинекология Национальное руководство Гинекология Национальное руководство 342 ₽
  • Goetz Textbook of Neurology Goetz Textbook of Neurology 342 ₽
  • ABC of Dermatology ABC of Dermatology 342 ₽
  • Dietology Books 3 Dietology Books 3 342 ₽

Товары

  • Tetrahedron 1957-1978 Tetrahedron 1957-1978 684 ₽
  • Traditional chinese medicine and pharmacology Traditional chinese medicine and pharmacology 342 ₽
  • Sylvius 2: Fundamentals of Human Neural Structure Sylvius 2: Fundamentals of Human Neural Structure 342 ₽
  • Нейрорентгенология детского возраста Нейрорентгенология детского возраста 205 ₽
  • Hyperhealth Pro 5 Hyperhealth Pro 5 274 ₽

Метки

AstraZeneca FDA RNC Pharma Алексей Водовозов ВОЗ Вакцина Заметки врача Лекарства Минздрав Москва Подкасты Производство Слушать подкасты бесплатно онлайн вакцинация вакцинация от коронавирусной инфекции видеолекции дети здравоохранение РФ исследование исследования клинические исследования книги для врачей коронавирус коронавирус 2019 коронавирус 2021 коронавирусная инфекция мероприятия новости Remedium новости медицины новый коронавирус онкология опрос подкаст продажи разработка рак регистрация рост рынок лекарств слушать подкаст онлайн статьи для врачей сша фармацевтика фармация фармрынок РФ

Свежие записи

  • Коллектив детской больницы грозит увольнением из-за дефицита кадров — в реанимации дежурит по одному специалисту
  • На главврача больницы возбудили уголовное дело из-за поставки контрафактного рентген-аппарата
  • Белый дом намерен снизить цены на препараты в США за счет их удорожания в Европе
  • В России за год открыто 7,2 тысячи аптек
  • GPT-5
  • О нас
  • Реклама
  • Политика конфиденциальности
  • Контакты

© 1999 - 2022 Recipe.Ru - фармацевтический информационный сайт.

Добро пожаловать!

Войдите в свой аккаунт ниже

Забыли пароль?

Восстановите ваш пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.

Вход
Нет результата
Просмотреть все результаты
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты

© 1999 - 2022 Recipe.Ru - фармацевтический информационный сайт.

Go to mobile version