Врачи советуют не задерживаться на плохой работе — это опасно для здоровья

Людей разбили на четыре группы в зависимости от оценки (стабильно низкая, стабильно высокая, снижение удовлетворенности и повышение удовлетворенности). Примерно 45% человек были стабильно недовольны работой, у 23% уровень удовлетворенности снижался по мере построения карьеры. Около 15% были стабильно довольны, а у 17% отношение к работе улучшалось.

Оказалось, больше всего при неудовлетворенности работой страдало душевное здоровье. А это нередко предвестник физиологических проблем. Повышенная тревожность, проблемы со сном и депрессия могут привести к сердечно-сосудистым и прочим отклонениям, которые проявятся только в зрелом возрасте. Также у людей с низким уровнем удовлетворения чаще диагностируется простуда и боли в спине.