Врачи составили правила выживания в Новый Год

Эксперты напоминают: празднование Нового Года может вылиться в серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы после каникул не попасть на больничную койку, они рекомендуют следовать ряду советов, пишет "РБК".

Во-первых, к праздникам необходимо обновить домашнюю аптечку, особенно это касается семей с детьми. Чаще всего в Новый Год переедают или жалуются на отравление. Это не случайно, ведь люди съедают в несколько раз больше обычного, потребляют блюда, оставленные со вчерашнего празднования. В итоге страдает желудочно-кишечный тракт.

Провизор Нонна Набардян советует докупить ферментные препараты, средства от изжоги, а также противодиарейные, противорвотные и лекарства, предотвращающие обезвоживание при диарее и рвоте. А справиться с алкогольным отравлением помогут адсорбенты, средства для промывания желудка и препараты против похмельного синдрома.

Вторая беда Нового Года — травмы, вызванные некорректным использованием пиротехники. Дабы подготовиться к неприятным сюрпризам, в аптечку стоит добавить средства для остановки кровотечений, резиновый жгут, йод или зеленку, раствор перекиси водорода, пластыри, бинты, вату, антисептические мази и противоожоговые средства. А, например, при попадании частички горящей петарды в глаз, необходимо наложить давящую повязку и доставить пострадавшего в больницу.

От болей разного происхождения спасут обезболивающие или спазмолитические препараты. Аллергики же должны сделать запас антигистаминных, астматики — ингаляторов, диабетики — пластинок для глюкометра и шприцов. Лицам с хроническими недугами стоит запастись всем необходимым, ведь аптеки будут закрыты (особенно это касается рецептурных препаратов). Также этой группе людей стоит отказаться от приема экзотической пищи и напитков.

Отдельный вопрос — сочетание лекарств и спиртного. Изучение инструкций и возможных побочных эффектов спасет от нежелательных последствий. Не секрет, что алкоголь усиливает действие препаратов или, наоборот, снижает, как это происходит с антибактериальными средствами. А вот сочетание напитков с антидепрессантами провоцирует гипертонический криз.

От алкоголя вообще рекомендуется отказаться диабетикам, астматикам, лицам с желчнокаменной болезнью, гипертонией, сердечникам, перенесшим инфаркт, инсульт, беременным и кормящим женщинам.