Включение в ежедневный рацион яблок помогает от сердечно-сосудистых заболеваний

Если бы люди съедали одно яблоко в день, то это серьезно бы снизило число смертей от сердечно-сосудистых заболеваний, выяснили британские ученые, статья которых опубликована в научном журнале British Medical Journal.

В частности, это касается людей в возрасте старше 50 лет.

Тем не менее ученые установили и то, что подобная практика привела бы к дополнительным случаям миопатии и диабета.

Таким образом, универсального средства от всех заболеваний не существует, и необходимо соблюдать меру даже в яблоках.