Уникальный анализ расскажет, какая диета подходит именно вам
Разные диеты работают для разных людей, показало новое исследование. Ученые из Технологического Университета Чалмерс разработали метод, предсказывающий то, как человек среагирует на изменение рациона. В основе лежит анализ микрофлоры кишечника, сообщает Medical News Today.
Для исследования ученые составили характеристику микрофлоры 45 людей с лишним весом. Людей разбили на две группы — с разнообразной микрофлорой и с довольно однообразной. Добровольцы сидели на низкокалорийной диете в течение 6 недель. За это время ученые оценили кровь, каловые массы на наличие субстанций — маркеров болезней.
Все добровольцы похудели за время эксперимента. Но именно в группе людей с неразнообразной флорой диета позволила снизить уровень биомаркеров заболеваний. В частности, было меньше аминокислот, что говорило об улучшившейся биохимии крови. А на остальных диета так не повлияла.
Разные диеты работают для разных людей, показало новое исследование. Ученые из Технологического Университета Чалмерс разработали метод, предсказывающий то, как человек среагирует на изменение рациона. В основе лежит анализ микрофлоры кишечника, сообщает Medical News Today.
Для исследования ученые составили характеристику микрофлоры 45 людей с лишним весом. Людей разбили на две группы — с разнообразной микрофлорой и с довольно однообразной. Добровольцы сидели на низкокалорийной диете в течение 6 недель. За это время ученые оценили кровь, каловые массы на наличие субстанций — маркеров болезней.
Все добровольцы похудели за время эксперимента. Но именно в группе людей с неразнообразной флорой диета позволила снизить уровень биомаркеров заболеваний. В частности, было меньше аминокислот, что говорило об улучшившейся биохимии крови. А на остальных диета так не повлияла.
