Ученые советуют влюбленным улаживать конфликты перед сном
Исследователи из Университета Огайо установили, что у партнеров, ложащихся спать в гневе, повышается риск развития сердечно-сосудистых недугов, диабета и болезни Альцгеймера. Неразрешенные конфликты могут стать причиной нарушений сна и роста напряженности на следующий день, передает The Daily Mail.
Ученые отмечают, что хроническое воспаление связано с рядом проблем со здоровьем, например, сердечно-сосудистыми заболеваниями, артритом, остеопорозом, сахарным диабетом 2-го типа и болезнью Альцгеймера. Специалисты добавляют: сон играл ключевую роль. Партнеры, поспавшие меньше 7 часов, были настроены враждебнее по отношению друг к другу.
Исследователи из Университета Огайо установили, что у партнеров, ложащихся спать в гневе, повышается риск развития сердечно-сосудистых недугов, диабета и болезни Альцгеймера. Неразрешенные конфликты могут стать причиной нарушений сна и роста напряженности на следующий день, передает The Daily Mail.
Ученые отмечают, что хроническое воспаление связано с рядом проблем со здоровьем, например, сердечно-сосудистыми заболеваниями, артритом, остеопорозом, сахарным диабетом 2-го типа и болезнью Альцгеймера. Специалисты добавляют: сон играл ключевую роль. Партнеры, поспавшие меньше 7 часов, были настроены враждебнее по отношению друг к другу.
