Тонущего человека можно спасти! Пошаговая инструкция от врача медицины катастроф

Ежегодно в России тонут тысячи людей, и многие жизни можно было бы спасти, если бы очевидцы знали, как правильно действовать. Профессор кафедры медицины катастроф Пироговского университета д.м.н. Марина Костюченко объясняет, что делать при утоплении и как оказать первую помощь до приезда медиков.

Летом, особенно в жаркую погоду, резко возрастает число утоплений. По данным МЧС России, в 2024 году зафиксировано более 3600 таких случаев. Причины могут быть разными: от судорог и проблем с сердцем до травм при нырянии. Основная причина смерти – гипоксия мозга из-за остановки дыхания и кровообращения.

Что делать, если человек тонет?

Вызовите спасателей и скорую помощь.

Доставьте пострадавшего на берег.

Если человек в сознании: помогите ему откашлять воду, наклонив вперед, и не оставляйте одного до приезда медиков.

Если без сознания:
- Положите на спину, проверьте дыхание (10 секунд по методу «слышу-вижу-ощущаю»).
- Если дыхания нет – начните реанимацию: 5 искусственных вдохов, затем 30 нажатий на грудную клетку и 2 вдоха. Продолжайте до приезда скорой или появления дыхания.
- Если дыхание есть – переверните пострадавшего в устойчивое боковое положение, чтобы избежать закупорки дыхательных путей.