Средиземноморская диета с добавлением оливкового масла предотвращает рак груди
Данная диета заключается в употреблении большого количества растительной пищи, рыбы и оливкового масла. Ученые из Университета Наварры доказали ее эффективность в профилактике рака молочной железы. В новом исследовании приняли участие 4282 женщины в возрасте от 60 до 80 лет, передает Zee News .
Участниц эксперимента разделили на 3 группы. В первых двух группах оказались женщины, придерживавшиеся Средиземноморской диеты с добавлением оливкового масла холодного отжима или орехов. Они получали литр масла каждую неделю или 30 граммов орехов в день. Третья группа была контрольной. Ее участницы соблюдали диету с низким содержанием жиров.
Исследование продолжалось с 2003 по 2009 год. За это время среди участниц было зарегистрировано 35 случаев рака молочной железы. Ученые выяснили: Средиземноморская диета с добавлением оливкового масла на 68% снижала риск злокачественной опухоли молочной железы по сравнению с контрольной группой. Употребление орехов лишь незначительно уменьшало риск рака груди.
Товары
-
Microbiology Books
479 ₽
-
Traumatology Books 3
342 ₽
-
Medical Vision
342 ₽
-
Internal medicine Comprehensive Review and Update 2005
342 ₽
-
Oncology Books 11
342 ₽
-
Dietology Books 5
342 ₽
-
Gastroenterology Rapid Literature Review
205 ₽
-
Narcology Books
342 ₽
-
Mosby Rheumatology
274 ₽