Занятия спортом могут спасти от многих проблем. Как показал анализ состояния 75000 китаянок 40-70 лет, женщины, занимавшиеся спортом в подростковом возрасте, реже умирали от рака и сердечно-сосудистых недугов, передает Wall Street Hedge. Женщины рассказывали, как часто они тренировались в 13-19 лет. Далее следовало наблюдение за добровольцами длиной в 13 лет.
В свою очередь, женщины, занимавшиеся спортом в подростковом возрасте и продолжающие свои занятия, на 20% реже умирали от любой причины. Видимо, занятия спортом — маркер здорового образа жизни в целом. А это важно с точки зрения снижения риска смерти.
Занятия спортом могут спасти от многих проблем. Как показал анализ состояния 75000 китаянок 40-70 лет, женщины, занимавшиеся спортом в подростковом возрасте, реже умирали от рака и сердечно-сосудистых недугов, передает Wall Street Hedge. Женщины рассказывали, как часто они тренировались в 13-19 лет. Далее следовало наблюдение за добровольцами длиной в 13 лет.
В свою очередь, женщины, занимавшиеся спортом в подростковом возрасте и продолжающие свои занятия, на 20% реже умирали от любой причины. Видимо, занятия спортом — маркер здорового образа жизни в целом. А это важно с точки зрения снижения риска смерти.


