Спорт, музеи и выставки помогут стать счастливым

Участников спросили, довольны ли они своей жизнью и работой. Также специалисты оценили уровень счастья добровольцев. Участники рассказали, как часто они занимались спортом, посещали музеи, картинные галереи, концерты и играли на музыкальных инструментах. Исследование показало: социально активные добровольцы, уделявшие время искусству и спорту, оказались счастливее остальных.

Люди, которые принимали активное участие в различных мероприятиях, например, сами играли на музыкальных инструментах, были больше всего довольны жизнью. Однако добровольцы, которые просто посещали исторические места и музеи (не важно, насколько часто), тоже были счастливее, чем те, кто этого не делал. Кроме того, занятия спортом повышали степень удовлетворенности работой. Искусство не обладало таким же эффектом.