Собаки заменяют целую гору лекарств, спортзал и походы к психологу
Университет Западной Австралии и британский Центр питания домашних животных WALTHAM доказали: регулярные прогулки с собаками поддерживают здоровье хозяев и снижают стресс, даря чувство защищенности, пишет «Российская газета». Эксперты сравнивали состояние людей, имеющих собак, и людей без домашних животных.
Плюс, владельцы собак чувствовали себя психологически комфортнее. Во время регулярных прогулок 60% ощущали большую безопасность. Получается, прогулки с собакой производят двойной эффект: увеличение уровня физической активности и снижение показателей стресса. Итог — уменьшенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.
Университет Западной Австралии и британский Центр питания домашних животных WALTHAM доказали: регулярные прогулки с собаками поддерживают здоровье хозяев и снижают стресс, даря чувство защищенности, пишет «Российская газета». Эксперты сравнивали состояние людей, имеющих собак, и людей без домашних животных.
Плюс, владельцы собак чувствовали себя психологически комфортнее. Во время регулярных прогулок 60% ощущали большую безопасность. Получается, прогулки с собакой производят двойной эффект: увеличение уровня физической активности и снижение показателей стресса. Итог — уменьшенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.
