СМС помогают курильщикам отказаться от вредной привычки
Ученые из Университета Брауна считают: курильщикам, пытающимся бросить, нужно отправлять СМС со словами поддержки. Например, в сообщении может быть написано «Ты сможешь это сделать!» или «Будь сильным». Специалисты проанализировали данные 20 исследований, проведенных в 10 странах, пишет Prothom Alo.
Исследователей интересовало, помогает ли специальная СМС-рассылка в борьбе с курением. Анализ показал, что людям, получавшим сообщения со словами поддержки, было проще отказаться от курения по сравнению с контрольной группой. Так, судя по всему, рассылка подобных сообщений позволит сократить число курильщиков.
А сотрудники Оксфордского института биомедицинской инженерии обнаружили: переписка со специалистом помогает быстро справиться с высоким давлением. По словам ученых, современные технологии способны спасти жизнь многим людям с хроническими заболеваниями. Достаточно сделать так, чтобы гаджеты в нужное время автоматически отправляли сообщения определенным людям.
