По словам ученых, это даже лучше самой продвинутой фитнес-программы, пишет The Daily Mail. Согласно статистике, большинство лиц пенсионного возраста проводят 80% своего времени, сидя на одном месте.
Если же женщина не работала в саду, то у нее за это время снижались показатели когнитивной и физической активности. К тому же, без садоводства объемы талии увеличивались и нередко женщин посещала депрессия.
По словам ученых, это даже лучше самой продвинутой фитнес-программы, пишет The Daily Mail. Согласно статистике, большинство лиц пенсионного возраста проводят 80% своего времени, сидя на одном месте.
Если же женщина не работала в саду, то у нее за это время снижались показатели когнитивной и физической активности. К тому же, без садоводства объемы талии увеличивались и нередко женщин посещала депрессия.