Российские ученые советуют выбирать хобби в зависимости от рода деятельности
Оказалось, люди с рабочими или техническими специальностями рискуют получить заболевание сердца, стремясь сделать карьеру. Снизить риск помогает хобби, в том числе связанное с техникой, а также рукоделие, садоводство или ремонт. Для группы служащих показаны занятия спортом либо любая другая физическая активность, а вот занятие рукоделием никакого позитивного действия не оказывает. А вот для офисных работников увлечения не играли ключевую роль. Их здоровье зависело от успеха в профессиональной деятельности, карьеры и надежного тыла в виде семьи.
Комментирует профессор кафедры научных основ экстремальной психологии МГППУ Татьяна Березина: «На возникновение, развитие и тяжесть сердечно-сосудистых заболеваний в пенсионном возрасте влияют такое личностные качества, как агрессивность, работа в области «человек — техника» и, конечно же, вредные привычки — курение, злоупотребление алкоголем и переедание».
