Регулярная практика меняет связи в мозге

К такому выводу пришли сотрудники Университета Йорка, проведя исследования с участием 11 артистов балета в возрасте от 19 до 50 лет. Ученых интересовало, что происходит с мозгом в процессе обучения. Участники разучивали новый танец в течение 34 недель. В ходе исследования специалисты несколько раз сделали добровольцам фМРТ, пишет The Daily Mail.

Первое сканирование было проведено после 4 репетиций, второе — после 9 (через неделю), третье — после 16 (спустя семь недель) и, наконец, четвертое — после 36 (прошло больше 34 недель). В процессе сканирования добровольцам давали разные задания, например, на визуализацию. Артисты слушали музыку и представляли, будто выполняют разученные движения.

Исследование показало: на седьмой неделе у участников значительно повысилась активность в некоторых зонах коры головного мозга в процессе визуализации по сравнению с первой неделей. Однако на 34 неделе активность была ниже, чем на седьмой. Специалисты отмечают: снижение активности не говорит о том, что эти части мозга больше не участвуют в процессе. Навык постепенно автоматизировался, и нейроны в этих областях, вероятно, стали работать эффективнее, и связи между ними изменились.