Разумный подход к трате денег способствует улучшению психического здоровья

Эксперты из Университета Южной Австралии (UniSA) пришли к выводу, что привычка регулярно откладывать средства и вовремя погашать задолженность по кредитным картам позволяют значительно улучшить психическое здоровье.

Исследователи обнаружили, что люди, которые разумно тратили деньги и своевременно вносили платежи по кредитным картам, отмечали улучшение психического здоровья, прилив жизненных сил, повышение социального функционирования и общего благополучия.

По словам профессора прикладной экономики UniSA Раджабрата Банерджи, несмотря на то что взаимосвязь между финансовой грамотностью и психическим здоровьем уже известна, модели последовательного поведения и их влияние на психическое здоровье были изучены недостаточно.

«Известно, что большие долги и отсутствие сбережений негативно влияют на психическое здоровье, однако нам было интересно более подробно изучить вопрос положительного влияния финансовой грамотности — накопления средств и выплаты долгов — и снижения финансовой нагрузки на уровень тревоги и психическое здоровье», — говорит Банерджи.