Университет Пердью призывает добавлять в пищу острый красный перец. Это даст возможность эффективно контролировать вес, передает «Южный Федеральный». Острый перец уменьшает чувство голода, что позволяет сократить объем потребляемых калорий.
Оказалось, в группе, в которой употребляли больше перца, добровольцы значительно сильнее скинули вес, чем во второй группе. Однако специалисты подчеркивают: острая пища показана не всем. При наличии, к примеру, болезней желудочно-кишечного тракта требуется предварительная консультация врача.
Университет Пердью призывает добавлять в пищу острый красный перец. Это даст возможность эффективно контролировать вес, передает «Южный Федеральный». Острый перец уменьшает чувство голода, что позволяет сократить объем потребляемых калорий.
Оказалось, в группе, в которой употребляли больше перца, добровольцы значительно сильнее скинули вес, чем во второй группе. Однако специалисты подчеркивают: острая пища показана не всем. При наличии, к примеру, болезней желудочно-кишечного тракта требуется предварительная консультация врача.


