Опрос показал, как обстоят у россиян дела со сном

Агентство Zoom Market провело исследование и установило, в каких городах России фиксируются самые серьезные проблемы со сном, пишет «Российская газета». Был составлен рейтинг из 22 российских городов (опрошено 2640 человек) на основании трех вопросов: «Вы испытываете проблемы со сном? В чем они проявляются? Как вы можете объяснить свою проблему со сном?».

В итоге было установлено: проблемы, связанные со сном, есть у 23% респондентов. Причем, наиболее высокий показатель у жителей Москвы (41%), а самый низкий — в Махачкале (7%). Комментирует коммерческий директор агентства Андрей Штыров: «74% респондентов испытывают сложности с засыпанием, 12% — жалуются на нехватку сна, а 6% — указали неглубокий и прерывистый сон. Кроме того, 71% опрошенных объяснил бессонницу стрессом и внутренними переживаниями, 17% назвали внешние факторы, 10% — неправильный образ жизни и 2% — проблемы со здоровьем».

Рейтинг городов выглядит следующим образом (по убыванию): Москва, Пермь, Владивосток, Екатеринбург, Казань, Омск, Краснодар, Самара, Санкт-Петербург, Челябинск, Новосибирск, Нижний Новгород, Воронеж, Уфа, Ростов-на-Дону, Брянск, Волгоград, Саратов, Красноярск, Симферополь, Иваново, Махачкала