Объем талии предсказал риск инфаркта и инсульта

Жир, накапливающийся в области живота, представляет собой гораздо большую опасность для сердца и сосудов, чем общий избыточный вес как таковой. К такому выводу пришли ученые из Великобритании, представившие результаты масштабного исследования на Международном конгрессе по ожирению в Мехико.

Традиционный индекс массы тела (ИМТ) основывается исключительно на соотношении роста и общего веса человека, из-за чего полностью игнорирует то, как именно жировые отложения распределены по телу. В то же время так называемый висцеральный жир, окружающий внутренние органы в брюшной полости, отличается способностью активно влиять на обмен веществ. Он непрерывно выделяет в кровоток маркеры хронического воспаления, которые постепенно повреждают стенки сосудов и существенно ускоряют образование опасных атеросклеротических бляшек.

Ученые из Университета Глазго (Великобритания) проанализировали медицинские данные 382 769 человек из базы UK Biobank за 12-летний период наблюдения. В исследовании использовали новую диагностическую систему, предложенную комиссией журнала The Lancet Diabetes & Endocrinology.

Согласно этой модели, оценка абдоминального ожирения (по объему талии, соотношению талии к бедрам и талии к росту) в сочетании с ИМТ позволяет выявлять «доклиническое ожирение». При этом состоянии у человека еще нет диагностированной гипертонии, болей в суставах или диабета, он кажется абсолютно здоровым, однако скрытые риски для его сердечно-сосудистой системы уже на критически высоком уровне.

Результаты показали, что женщины с доклиническим ожирением сталкиваются с риском развития сердечно-сосудистых патологий на 38% чаще, а погибают от них на 46% чаще, чем участники с нормальным процентом жировой ткани в районе талии. У мужчин с тем же «скрытым» риском вероятность смерти от инфарктов и инсультов оказалась выше на 52%. Каждое дополнительное отклонение в замерах талии пропорционально увеличивало угрозу для жизни.

По оценкам авторов исследования, если врачи внедрят простые и доступные замеры объема талии в ежедневную медицинскую практику, это позволит своевременно выявлять людей из группы риска. Ранняя коррекция питания и физической активности в таких случаях может предотвратить сотни тысяч преждевременных смертей по всему миру ежегодно.