Низкое потребление фруктов и овощей и повышенное содержание жира в организме связаны с тревожными расстройствами

Новое исследование, проведенное в Канадском продольном исследовании по проблемам старения, показывает, что у взрослых с низким потреблением фруктов и овощей выше вероятность того, что им будет поставлен диагноз тревожного расстройства.

«Для тех, кто потреблял менее 3 источников фруктов и овощей в день, шансы как минимум на 24% тревожность диагноз расстройства «, говорит руководитель исследования Карен Дэвисон, здоровье научный сотрудник, директор лаборатории информатики питания в Политехническом университете Квантлена (KPU) и научный сотрудник североамериканской группы первичной медицинской помощи.

«Это также может частично объяснить результаты, связанные с измерениями состава тела. Поскольку общий уровень жира в организме превысил 36%, вероятность возникновения тревожного расстройства увеличилась более чем на 70%», — утверждает соавтор книги Жозе Мора-Альманса, Mitacs. Глобалинк Интерн, который работал с учёбой в КПУ.

«Увеличение жира в организме может быть связано с более сильным воспалением. Новые исследования показывают, что некоторые тревожные расстройства может быть связано с воспалением «, говорит Дэвисон.

Другие факторы, связанные с тревожными расстройствами среди канадцев среднего и старшего возраста

В дополнение к диете и измерениям состава тела, распространенность беспокойства расстройства также отличается по полу, семейный статус, доход, статус иммигранта и несколько вопросы здравоохранения,

У одной из девяти женщин было тревожное расстройство по сравнению с каждой пятнадцатой мужчиной.

«Наши результаты соответствуют предыдущим исследованиям, которые также показали, что женщины более уязвимы к тревожным расстройствам, чем мужчины», — говорит соавтор Карен Кобаяши, профессор кафедры социологии и научный сотрудник Института по проблемам старения и здоровья на протяжении всей жизни. в университете Виктории.

Распространенность тревожных расстройств среди тех, кто всегда был одинок (13,9%), была значительно выше, чем среди тех, кто жил с партнером (7,8%). Приблизительно каждый пятый респондент с доходом домохозяйства менее 20 000 долларов в год страдает тревожными расстройствами, что более чем вдвое превышает распространенность среди их более богатых сверстников.

«Мы не были удивлены, обнаружив, что у людей, живущих в бедности, была такая высокая распространенность тревожных расстройств; борьба за то, чтобы позволить себе такие базовые вещи, как еда и жилье, вызывает неослабный стресс и по своей природе вызывает тревогу», — говорит соавтор Хонгмей Тонг, доцент кафедры социальной Работа в университете MacEwan в Эдмонтоне.

Люди с тремя или более состояниями здоровья имели пятикратную распространенность тревожных расстройств по сравнению с лицами без хронических состояний (16,4% против 3%). Люди с хронической болью имели в два раза больше тревожных расстройств по сравнению с теми, кто не испытывал боли.

«Хроническая боль и множественные состояния здоровья делают жизнь очень непредсказуемой и могут вызывать беспокойство. Никто не знает, будут ли проблемы со здоровьем мешать работе или семейные обязанности и многие виды деятельности становятся все более сложными и трудоемкими », — говорит соавтор Шен (Лэмсон) Лин, докторант факультета социальной работы Фактор-Инвенташ Университета Торонто (FIFSW).

Иммигранты в Канаду имели более низкую распространенность тревожных расстройств по сравнению с их сверстниками, родившимися в Канаде (6,4% против 9,3%).

«Иммигранты могут столкнуться с множеством проблем, связанных с переселением в новую страну, включая языковые барьеры, бедность, трудности с получением квалификации и ограниченную социальную поддержку, поэтому кажется нелогичным, что у них меньше вероятность возникновения тревожных расстройств, чем те, кто родился в Канаде. Может быть, потенциальные иммигранты с тревожными расстройствами сочтут проблемы переселения слишком вызывающими тревогу и, следовательно, не захотят иммигрировать, поэтому для тех, у кого меньше беспокойства, есть «самоотбор», — говорит старший автор Эсме Фуллер-Томсон, профессор FIFSW и директор Института жизненного курса и старения. Фуллер-Томсон также назначен на перекресток с Департаментом семейной и общественной медицины и факультетом сестринского дела.

Исследовательская группа проанализировала данные Канадского продольного исследования по проблемам старения, в которое вошли 26 991 мужчина и женщина в возрасте от 45 до 85 лет. Статья была опубликована на этой неделе в Международный журнал экологических исследований и общественного здравоохранения,

Важным ограничением исследования было то, что оценка тревожных расстройств основывалась на самоотчете о медицинском диагнозе. Авторы также провели многомерный анализ с учетом использования семейного врача в прошлом году, чтобы рассмотреть возможность занижения сведений о тревожных расстройствах среди тех, кто редко посещал медицинских работников. Эта корректировка не была найдена, чтобы существенно изменить ассоциации, обсужденные выше.

«По оценкам, 10% населения планеты будут страдать от тревожных расстройств, которые являются основной причиной инвалидности», — говорит Карен Дэвисон. «Наши результаты показывают, что комплексные подходы ориентированы на поведение в отношении здоровья, включая диету, а также на социальные факторы, такие как Экономический статус может помочь минимизировать бремя тревожных расстройств среди людей среднего и старшего возраста, включая иммигрантов ».