Кроме того, женщины более стрессоустойчивы и менее агрессивны, их эмоции чаще направлены на позитивные вещи. Факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний также являются неправильное питание, вредные привычки, особенно курение, и генетические факторы.
Самые распространенные сердечно-сосудистые заболевания — ишемическая болезнь сердца и ишемический инсульт. Болеют чаще всего этими заболеваниями люди в пожилом и старческом возрасте, в связи с накоплением изменений в сосудах и сердце. Большинство из нас уверены: достаточно съесть нужный продукт, выпить нужную таблетку и все будет хорошо. Так не бывает. Необходимо изменить образ жизни. Это тоже не гарантия, но риски уменьшает значительно».
Эксперт называет хорошей профилактикой положительные эмоции. А вот мнение о том, что бокал красного вина в день может положительно влиять на работу сердца, не подтверждено научно. Само вино не меняет состояние сосудов, но оно в умеренных количествах помогает уменьшить стресс. Попов напоминает: следует раз в год посещать кардиолога, если вам больше 40 лет. Тревожными можно считать любые боли в области грудной клетки, одышку, снижение толерантности к физической нагрузке и изменения в состоянии нижних конечностей.
Кроме того, женщины более стрессоустойчивы и менее агрессивны, их эмоции чаще направлены на позитивные вещи. Факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний также являются неправильное питание, вредные привычки, особенно курение, и генетические факторы.
Самые распространенные сердечно-сосудистые заболевания — ишемическая болезнь сердца и ишемический инсульт. Болеют чаще всего этими заболеваниями люди в пожилом и старческом возрасте, в связи с накоплением изменений в сосудах и сердце. Большинство из нас уверены: достаточно съесть нужный продукт, выпить нужную таблетку и все будет хорошо. Так не бывает. Необходимо изменить образ жизни. Это тоже не гарантия, но риски уменьшает значительно».
Эксперт называет хорошей профилактикой положительные эмоции. А вот мнение о том, что бокал красного вина в день может положительно влиять на работу сердца, не подтверждено научно. Само вино не меняет состояние сосудов, но оно в умеренных количествах помогает уменьшить стресс. Попов напоминает: следует раз в год посещать кардиолога, если вам больше 40 лет. Тревожными можно считать любые боли в области грудной клетки, одышку, снижение толерантности к физической нагрузке и изменения в состоянии нижних конечностей.