Многие пытаются снять стресс с помощью алкоголя, показал опрос
Специалисты из компании YouGov опросили 6000 человек. Исследователи хотели выяснить, зачем люди употребляют алкоголь. Оказалось, 58% делали это, чтобы справиться со стрессом. 47% таким образом повышали себе настроение. 38% хотели забыть о проблемах, рассказывает The Deccan Chronicle.
Эксперты напоминают: злоупотребление алкоголем связано с такими проблемами, как рак и болезни сердца. Кроме того, из-за частого употребления алкоголя в мозге снижается уровень серотонина, участвующего в регуляции настроения. Тревога и депрессия, вызванные употреблением алкоголя, могут усугубить стресс.
