Медитация способна остановить процесс старения
Исследователи из США хотели понять, какие изменения происходят у тех, кто практикует медитацию, на уровне ДНК, рассказывает NDTV. Исследование показало: медитация замедляла процесс старения клеток. Она повышала уровень экспрессии двух генов теломеразы, добавляющей новые молекулы к теломерам, расположенным на концах хромосом. От длины теломеров зависит продолжительность жизни.
Через 16 недель у добровольцев из обеих групп значительно снизилось артериальное давление. Кроме того, у них повысились уровни экспрессии генов теломеразы. Ученые считают, что они нашли механизм, с помощью которого снижение уровня стресса укрепляет здоровье сердечно-сосудистой системы.
Исследователи из США хотели понять, какие изменения происходят у тех, кто практикует медитацию, на уровне ДНК, рассказывает NDTV. Исследование показало: медитация замедляла процесс старения клеток. Она повышала уровень экспрессии двух генов теломеразы, добавляющей новые молекулы к теломерам, расположенным на концах хромосом. От длины теломеров зависит продолжительность жизни.
Через 16 недель у добровольцев из обеих групп значительно снизилось артериальное давление. Кроме того, у них повысились уровни экспрессии генов теломеразы. Ученые считают, что они нашли механизм, с помощью которого снижение уровня стресса укрепляет здоровье сердечно-сосудистой системы.
Товары
-
UCLA Neurosurgey
1,027 ₽
-
Анатомия человека
274 ₽
-
Pharmaceutical Books 6
342 ₽
-
Rook's Textbook of Dermatology
342 ₽
