Медики развенчали миф об исключительной пользе жирной рыбы

Жирная рыба и жирные кислоты омега-3 почти не спасает от сердечных приступов и инсультов, говорят новые директивы Национального института здравоохранения и социального совершенства. Обычно сердечникам советуют съедать по 2-3 порции рыбы вроде сельди, скумбрии, сардин еженедельно. Но теперь врачи, возможно, исключат данные рекомендации.

В данный момент новые директивы открыты для обсуждения, пишет The Telegraph. По мнению экспертов, подобный рацион не защищает от сердечных приступов и инсультов в перспективе. Более того, сейчас доступны новые методики лечения и превентивная терапия, которые работают больше.

Правда, в целом рыба полезна и люди должны придерживаться Средиземноморской диеты. Профессор Центра клинической практики при институте Марк Бэйкер говорит о том, что риск повторного сердечного приступа крайне высок, если один эпизод уже был.

Принимая во внимание, что показатели смертности вследствие сердечного приступа снижаются, необходимо сфокусироваться на мерах уменьшения риска последующих эпизодов и улучшения качества жизни.