Лишний вес отрицательно сказывается на мышечной массе

Лишний вес отрицательно сказывается на мышечной массе, выяснили американские ученые, статья которых опубликована в научном журнале Obesity.

К такому выводу они пришли в ходе исследования, участниками которого стали 1329 мужчин в возрасте от 25 до 96 лет.

Кроме того, они установили, что из-за лишнего веса быстрее изнашиваются кости,а пропитывающий мышцы жир снижает общую производительность.

Более того, ожирение может спровоцировать саркопению — атрофическое дегенеративное изменение скелетной мускулатуры, приводящее к постепенной потере мышечной массы.