Конкурентный подход поможет легче избавиться от лишних килограммов

Простое финансовое поощрение не действует, когда нужно простимулировать работников, заставив их вести здоровый образ жизни. Секрет успеха — конкуренция, пишет РИА «Новости». Если человек будет знать, что его слабости принесли деньги кому-то другому, он охотнее откажется от вредных привычек.

Университет системы здравоохранения Мичигана провел эксперимент среди сотрудников Детского госпиталя в Филадельфии. Рассматривались групповые программы финансового стимулирования, подразумевающие перераспределение денег в пользу людей, которые в большей степени вели здоровый образ жизни. Оказалось, такой подход позволял снизить массу тела участников в три раза больше, чем при личном стимулировании.

В рамках эксперимента первой группе каждый месяц давали по 100 долларов, если ее члены снижали вес, согласно заданному показателю. Вторая группа была поделена на команды по пять человек. Здесь назначили фонд в 500 долларов. Его отдавали только самым успешным. По факту, каждый мог получить больше 100 долларов, если другой не справится с задачей.

Через шесть месяцев провели контрольное взвешивание. Лучших результатов добилась вторая группа. Подобные стратегии стимулирования будут узаконены в США с 2014 года. К примеру, работодатель получит возможность раздавать скидки на товары, освобождать от дополнительных налогов.