Коктейль из фолиевой кислоты и витаминов В6, В12 замедляет сокращение объема мозга.

Большая доза витамина В помогает предотвратить ухудшение когнитивных способностей и наступление деменции, вызванной атрофией серого вещества, рассказывает GMA News. Таковы результаты двухлетнего изыскания, проводившегося Вашингтонским Университетом.

Витамин снижает уровень гомоцистеина в плазме. Гомоцистеин — аминокислота, вырабатываемая телом. Она связана с болезнями сердца, инсультом, болезнью Альцгеймера. Зачастую высокий уровень кислоты сопряжен с атрофией серого вещества и уменьшением объема мозга.

Ученые же предлагают использовать смесь фолиевой кислоты (0,8 миллиграмма), витамина В6 (20 миллиграммов), витамина В12 (0,5 миллиграммов). Этот коктейль замедляет сокращение объема мозга. Об этом говорило как сканирование, так и тесты на когнитивные способности. Несмотря на позитивный эффект, ученым еще предстоит вычислить оптимальную дозу.