Игры на свежем воздухе — гарантия острого зрения во взрослом возрасте
Современные дети и подростки проводят мало времени, играя на улице. И это опасно, ведь нехватка солнечного света провоцирует появление проблем со зрением. Как отмечает The Daily Mail, сотрудники Лондонской школы гигиены и тропической медицины показали: воздействие УФ-лучей В-спектра снижает риск развития миопии (близорукости).
После того, как были приняты в расчет все возможные факторы, осталась группа из 371 человека с миопией и 2797 здоровых людей. Оказалось, увеличение доли воздействия УФ-лучей в возрасте 14-19 лет и в 20-39 лет позволяло снизить риск близорукости. А вот добавки с витамином D никак статистически не влияли.
Современные дети и подростки проводят мало времени, играя на улице. И это опасно, ведь нехватка солнечного света провоцирует появление проблем со зрением. Как отмечает The Daily Mail, сотрудники Лондонской школы гигиены и тропической медицины показали: воздействие УФ-лучей В-спектра снижает риск развития миопии (близорукости).
После того, как были приняты в расчет все возможные факторы, осталась группа из 371 человека с миопией и 2797 здоровых людей. Оказалось, увеличение доли воздействия УФ-лучей в возрасте 14-19 лет и в 20-39 лет позволяло снизить риск близорукости. А вот добавки с витамином D никак статистически не влияли.
