Эпидемиологи составили рекомендации для пожилых россиян

На сайте «Роспотребнадзора» опубликованы рекомендации, которые помогут пожилым людям обезопасить себя от коронавирусной инфекции. Врачи напоминают: инфекция передается через близкие контакты, когда рядом кто-то чихает или кашляет. Также опасно, если выделяемые в окружающую среду капли с вирусом или частицы слизи больного попадают на поверхность, а затем другой человек прикасается к ней.

Повышенный риск инфицирования наблюдается именно у пожилых людей. По словам экспертов, вследствие нагрузки на иммунную систему у этой группы населения возможны осложнения, включая пневмонию. Ведомство призывает пользоваться масками в местах массового скопления людей (в общественном транспорте, магазине, при посещении банка или МФЦ). В целом следует реже посещать общественные места, реже пользоваться общественным транспортом, особенно в часы пик. Врачи советуют сократить посещение магазинов и торговых центров, МФЦ, банков.

В рекомендациях говорится: «Попросите своих близких или сотрудников социальной службы помочь с оплатой коммунальных услуг, приобретением продуктов или необходимых товаров дистанционно. Если Ваши близкие вернулись из-за границы и у них появились признаки простуды, ограничьте с ними контакты и настоятельно требуйте их обращения за медицинской помощью.
Часто мойте руки с мылом, гигиена очень важна для вашего здоровья. Мойте их после возвращения с улицы, из общественных мест, после контактов с упаковками из магазинов, перед приготовлением пищи. Не трогайте грязными руками лицо, рот, нос и глаза – так вирус может попасть в ваш организм.

Запаситесь одноразовыми бумажными платочками. При кашле и чихании прикрывайте ими рот и нос и выбрасывайте салфетку сразу после использования.
Пользуйтесь влажными салфетками для дезинфекции. Протирайте ими сумки, телефоны, книги и другие предметы, которые были вместе с вами в общественных местах и в транспорте. Если вы заболели или почувствовали себя нехорошо (не только в связи с простудными признаками, но и по другим проблемам со здоровьем, например, давлением), не ходите в поликлинику, а вызывайте врача на дом. Если вы заболели простудой, обязательно сообщите об этом врачу. Он назначит анализ на новую коронавирусную инфекцию».