Эксперт объяснил, почему вредно раннее начало трудового дня
Десять часов утра — самое раннее время, в которое должен начинаться рабочий день, убеждены британские специалисты. Как передает «RSUTE», профессор Оксфордского университета Пол Келли говорит, что раннее начало рабочего дня приводит к развитию сердечно-сосудистых недугов, болезней печени и психических отклонений. Просто внутренние органы «просыпаются» только через 2-3 часа после раннего пробуждения.
Студентам лучше всего приходить на учебу к 11:00. В качестве доказательства вреда раннего начала трудового дня профессор приводит серию экспериментов. К примеру, в одной школе он перенес начало занятий с 8:30 утра на 10:00, и это повысило успеваемость в школе на 19%.
Десять часов утра — самое раннее время, в которое должен начинаться рабочий день, убеждены британские специалисты. Как передает «RSUTE», профессор Оксфордского университета Пол Келли говорит, что раннее начало рабочего дня приводит к развитию сердечно-сосудистых недугов, болезней печени и психических отклонений. Просто внутренние органы «просыпаются» только через 2-3 часа после раннего пробуждения.
Студентам лучше всего приходить на учебу к 11:00. В качестве доказательства вреда раннего начала трудового дня профессор приводит серию экспериментов. К примеру, в одной школе он перенес начало занятий с 8:30 утра на 10:00, и это повысило успеваемость в школе на 19%.
