Эффективность использования зубной нити оказалась недоказанной

По результатам собственного расследования агентство Associated Press объявило, что эффективность использования зубной нити не доказана.

В 2015 году агентство Associated Press (AP) обратилось в правительство США с просьбой предоставить доказательства эффективности использования зубной нити.

В 2016-м власти исключили рекомендацию прибегать к такому методу чистки из официального списка «Диетических рекомендаций для американцев». Тогда же правительство отправило в агентство письмо, где признало, что эффективность зубной нити по-настоящему не доказана.

На сайте Американской ассоциации стоматологов до сих пор сообщается о том, что использование нити помогает избавиться от зубного налёта, а также предотвратить заболевания дёсен и кариес. Однако сотрудники AP выяснили, что эти заявления не имеют под собой должных оснований.

В рамках своего расследования агентство изучило 25 самых цитируемых исследований на эту тему за последние несколько десятилетий и нашло используемые в них аргументы и доказательства «слабыми», «низкокачественными» или «очень ненадёжными».

Исследования, на которые чаще всего ссылаются, основаны на устаревших методах. Некоторые из них длились всего две недели — слишком мало времени для того, чтобы могла развиться какая-либо болезнь. В одном тесте изучают группу из 25 людей после одного единственного использования нити.

Многие исследования акцентируются исключительно на симптомах, вроде кровотечения и воспаления, а не самих болезнях дёсен или полости рта.

из расследования Associated Press

Как отмечает AP, производство и продажа зубных нитей является индустрией, объёмы которой оцениваются примерно в 2 миллиарда долларов в год (половина мирового потребления приходится на США). При этом у производителей этих средств гигиены также не нашлось должных доказательств их эффективности.

В Johnson & Johnson агентству сообщили, что нить помогает избавиться от налёта, но после получения списка спорных исследований на эту тему, отказались от комментариев. В Procter & Gamble, в свою очередь, сослались на эксперимент 2011 года, который продлился всего две недели.

Стоматологи в разговоре с AP отметили, что недоказанность эффективности зубных нитей не является доказательством их неэффективности, и порекомендовали своим пациентам продолжить их использование, так как оно несёт «малый риск при малых расходах».

В 2016 году схожий резонанс вызвал материал The Washington Post о том, что применение гигиенических палочек для чистки ушей приносит организму только вред.