Четверг, 23 октября 2025
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты
  • Вход
Recipe.Ru
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты
Корзина / 0 ₽

Корзина пуста.

Нет результата
Просмотреть все результаты
Recipe.Ru
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты
Корзина / 0 ₽

Корзина пуста.

Нет результата
Просмотреть все результаты
Recipe.Ru
Нет результата
Просмотреть все результаты
Главная Новости Новости медицины и фармации

Врач рассказала, можно ли заниматься спортом в жару

04.07.2024
в Новости медицины и фармации

Жаркая погода становится не только источником радости и хорошего настроения, но и может представлять серьезную угрозу для здоровья пациента. Зыкова Александра Алексеевна, заведующая отделением, врач-терапевт клиники «Будь Здоров» на Сретенке, рассказала, как высокие температуры влияют на организм, для кого они представляют особенную опасность и можно ли заниматься спортом в такое пекло. 

 

В которые нельзя верить
И что делать в этой ситуации
И почему лучше сменить спортзал на бассейн
В которые нельзя верить
И что делать в этой ситуации
И что будет, если этого не делать?

Автор:
врач-терапевт Зыкова Александра Алексеевна

1
минута

Особое внимание к своему здоровью должны проявлять пациенты с гипертонической болезнью и ишемической болезнью сердца, цереброваскулярной болезнью, нарушениями коагуляции, сахарным диабетом, нарушениями электролитного обмена, заболеваниями почек,   ревматологическими заболеваниями, заболеваниями кожи, трофическими нарушениями, тревожностью и депрессией.

В условиях роста температуры окружающей среды происходит увеличение потоотделения, которое носит компенсаторный характер и направлено на стремление организма сохранить терморегуляцию. При этом повышается вязкость крови (что может влиять на систему свертывания), снижается объем циркулирующей крови (ОЦК). Снижению ОЦК также способствует и расширение подкожных вен нижних конечностей, рост гидрофильности тканей. Подобные эффекты наблюдаются при температуре окружающей среды уже выше 26 градусов. Усиленное потоотделение способствует развитию электролитных расстройств.

Изменение таких важных для организма показателей гомеостаза приводит к максимальному напряжению систем адаптации, что увеличивает риски развития сердечно-сосудистых осложнений.  

При необходимости регулярных тренировок нужно согласовать с тренером снижение интенсивности нагрузок и изменений их характера. Целесообразна смена на водные нагрузки. Водный режим при сохранении интенсивности физической активности в экстремальных условиях должен быть Обязательно согласован с врачом исходя из характера имеющихся заболеваний.

При этом полный отказ от физических нагрузок так же вреден, так как низких уровень физической активности увеличивает риск тромбозов. Следовательно, рекомендованы прогулки в ранние утренние и вечерние часы, суставные гимнастики, дыхательные гимнастики, легкие велосипедные прогулки по тенистым велодорожкам и т.д. Необходимо избегать длительного пребывания на открытой воде без средств защиты от солнца.

Жаркая погода становится не только источником радости и хорошего настроения, но и может представлять серьезную угрозу для здоровья пациента. Зыкова Александра Алексеевна, заведующая отделением, врач-терапевт клиники «Будь Здоров» на Сретенке, рассказала, как высокие температуры влияют на организм, для кого они представляют особенную опасность и можно ли заниматься спортом в такое пекло. 

 

В которые нельзя верить
И что делать в этой ситуации
И почему лучше сменить спортзал на бассейн
В которые нельзя верить
И что делать в этой ситуации
И что будет, если этого не делать?

Автор:
врач-терапевт Зыкова Александра Алексеевна

1
минута

Особое внимание к своему здоровью должны проявлять пациенты с гипертонической болезнью и ишемической болезнью сердца, цереброваскулярной болезнью, нарушениями коагуляции, сахарным диабетом, нарушениями электролитного обмена, заболеваниями почек,   ревматологическими заболеваниями, заболеваниями кожи, трофическими нарушениями, тревожностью и депрессией.

В условиях роста температуры окружающей среды происходит увеличение потоотделения, которое носит компенсаторный характер и направлено на стремление организма сохранить терморегуляцию. При этом повышается вязкость крови (что может влиять на систему свертывания), снижается объем циркулирующей крови (ОЦК). Снижению ОЦК также способствует и расширение подкожных вен нижних конечностей, рост гидрофильности тканей. Подобные эффекты наблюдаются при температуре окружающей среды уже выше 26 градусов. Усиленное потоотделение способствует развитию электролитных расстройств.

Изменение таких важных для организма показателей гомеостаза приводит к максимальному напряжению систем адаптации, что увеличивает риски развития сердечно-сосудистых осложнений.  

При необходимости регулярных тренировок нужно согласовать с тренером снижение интенсивности нагрузок и изменений их характера. Целесообразна смена на водные нагрузки. Водный режим при сохранении интенсивности физической активности в экстремальных условиях должен быть Обязательно согласован с врачом исходя из характера имеющихся заболеваний.

При этом полный отказ от физических нагрузок так же вреден, так как низких уровень физической активности увеличивает риск тромбозов. Следовательно, рекомендованы прогулки в ранние утренние и вечерние часы, суставные гимнастики, дыхательные гимнастики, легкие велосипедные прогулки по тенистым велодорожкам и т.д. Необходимо избегать длительного пребывания на открытой воде без средств защиты от солнца.

Пред.

Суд перенес рассмотрение апелляционной жалобы Бориса Шпигеля

След.

В Минздраве обозначили задачи федпроекта «Борьба с онкозаболеваниями» на 2025-2030 годы

СвязанныеСообщения

«Почта России» расширила продажи товаров аптечного ассортимента
Новости медицины и фармации

«Почта России» расширила продажи товаров аптечного ассортимента

23.10.2025
за год зарплатный максимум заместителя заведующего аптекой вырос на 10 тысяч рублей
Новости медицины и фармации

за год зарплатный максимум заместителя заведующего аптекой вырос на 10 тысяч рублей

23.10.2025
SuperJob назвал зарплатный минимум и максимум заместителей заведующих аптекой в октябре
Новости медицины и фармации

SuperJob назвал зарплатный минимум и максимум заместителей заведующих аптекой в октябре

23.10.2025
След.
В Минздраве обозначили задачи федпроекта «Борьба с онкозаболеваниями» на 2025-2030 годы

В Минздраве обозначили задачи федпроекта «Борьба с онкозаболеваниями» на 2025-2030 годы

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Товары

  • Oral Pathology — Clinical Pathologic Correlations Oral Pathology - Clinical Pathologic Correlations 342 ₽
  • MedStudy Hematology 2005 DVD MedStudy Hematology 2005 DVD 411 ₽
  • Journal of Synthetic Organic Chemistry (Synthesis) 1969-2021 Journal of Synthetic Organic Chemistry (Synthesis) 1969-2021 684 ₽
  • Heart Sounds made easy Heart Sounds made easy 342 ₽

Товары

  • Articles from rheumatological journals 1 Articles from rheumatological journals 1 342 ₽
  • Фармакотерапия неотложных состояний в кардиологии Фармакотерапия неотложных состояний в кардиологии 342 ₽
  • Molecular Biology of the Cell Molecular Biology of the Cell 342 ₽
  • Understanding the Human Body — 7 — Reproductive system Understanding the Human Body - 7 - Reproductive system 342 ₽
  • Understanding Genetics — DNA, Genes, and Their Real-World Applic Understanding Genetics - DNA, Genes, and Their Real-World Applic 684 ₽

Метки

AstraZeneca FDA RNC Pharma Алексей Водовозов ВОЗ Вакцина Заметки врача Лекарства Минздрав Москва Подкасты Производство Слушать подкасты бесплатно онлайн ФАС вакцинация вакцинация от коронавирусной инфекции видеолекции дети исследование исследования клинические исследования книги для врачей коронавирус коронавирус 2019 коронавирус 2021 коронавирусная инфекция мероприятия новости Remedium новости медицины онкология опрос подкаст продажи разработка рак регистрация рост рынок лекарств сделка слушать подкаст онлайн статьи для врачей сша фармацевтика фармация фармрынок РФ

Свежие записи

  • «Почта России» расширила продажи товаров аптечного ассортимента
  • за год зарплатный максимум заместителя заведующего аптекой вырос на 10 тысяч рублей
  • SuperJob назвал зарплатный минимум и максимум заместителей заведующих аптекой в октябре
  • Alkermes заключает сделку по приобретению Avadel за 2,1 млрд долларов США
  • чат-боты с ИИ регулярно нарушают этические стандарты психотерапии
  • О нас
  • Реклама
  • Политика конфиденциальности
  • Контакты

© 1999 - 2022 Recipe.Ru - фармацевтический информационный сайт.

Добро пожаловать!

Войдите в свой аккаунт ниже

Забыли пароль?

Восстановите ваш пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.

Вход
Нет результата
Просмотреть все результаты
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты

© 1999 - 2022 Recipe.Ru - фармацевтический информационный сайт.

Go to mobile version