Видеоигры могут не только развлекать, но и лечить депрессию

Известно: люди с депрессией, проявившейся уже в преклонном возрасте (в 60 лет и старше), сталкиваются с проблемой фокусировки внимания на личных задачах. Дело в том, что их сильно отвлекают разные тревожные мысли. В свою очередь, мобильное приложение Project: EVO, созданное для улучшения фокуса внимания на базовом неврологическом уровне, не давало людям отвлекаться.

Примечательно: большинство добровольцев никогда не пользовалось планшетами, на которых было запущено приложение. Несмотря на это, людей оставили самостоятельно разбираться с приложением и опробовать игру. Требовалось играть пять раз в неделю в течение 20 минут. Но многие играли даже больше. Вывод однозначен: приложение Project: EVO более позитивно сказывалось на когнитивных показателях, включая внимание, по сравнению с поведенческой терапией. Параллельно у людей улучшалось настроение.

Известно: люди с депрессией, проявившейся уже в преклонном возрасте (в 60 лет и старше), сталкиваются с проблемой фокусировки внимания на личных задачах. Дело в том, что их сильно отвлекают разные тревожные мысли. В свою очередь, мобильное приложение Project: EVO, созданное для улучшения фокуса внимания на базовом неврологическом уровне, не давало людям отвлекаться.

Примечательно: большинство добровольцев никогда не пользовалось планшетами, на которых было запущено приложение. Несмотря на это, людей оставили самостоятельно разбираться с приложением и опробовать игру. Требовалось играть пять раз в неделю в течение 20 минут. Но многие играли даже больше. Вывод однозначен: приложение Project: EVO более позитивно сказывалось на когнитивных показателях, включая внимание, по сравнению с поведенческой терапией. Параллельно у людей улучшалось настроение.