Понедельник, 27 октября 2025
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты
  • Вход
Recipe.Ru
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты
Корзина / 0 ₽

Корзина пуста.

Нет результата
Просмотреть все результаты
Recipe.Ru
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты
Корзина / 0 ₽

Корзина пуста.

Нет результата
Просмотреть все результаты
Recipe.Ru
Нет результата
Просмотреть все результаты
Главная Новости Новости медицины и фармации

Ученые рассказали, какие упражнения лучше всего влияют на работу мозга

20.04.2020
в Новости медицины и фармации
Исследователи обобщили все научные знания о влиянии физической активности на когнитивные функции человека. Соревновательные упражнения оказались самыми действенными

Известно, что физическая активность способствуют улучшению когнитивных функций, например, памяти и умственной рботоспособности. В новом обзоре, опубликованном в Nature Human Behaviour, ученые попытались разобраться, какие из сотен видов нагрузки лучше других помогают поддерживать ум в хорошей форме.

Координация и соревнование

Ученые проанализировали 80 исследований на эту тему и обнаружили несколько интересных закономерностей. Оно подтвердили, что на когнитивные способности положительно влияют упражнения на силу и выносливость, а также их сочетания.

Новым интересным выводом стало то, что сильнее всего на когнитивные способности влияют спортивные нагрузки, которые требуют координации с другими людьми или включают соревновательный компонент. Координация во время спорта оказалась даже важнее степени физической нагрузки, установили ученые.

Общая продолжительность физических нагрузок не всегда была связана с пропорциональным увеличением пользы для состояния психики.

Все возрасты

Физические упражнения улучшали когнитивные способности людей любого возраста, показал анализ. Ученые не смогли найти подтверждений, что они полезнее или более эффективны в определенном возрасте. Кроме того, ни характер физической активности, ни ее количество не требуют изменений в течение всей жизни: точнее, они не требуются для усиления ее эффекта на когнитивные способности. Ученые отметили, что это свидетельствует о том, что в спортивных мероприятиях вполне могут участвовать люди из разных возрастных групп

Этот анализ показал, что физическая активность по-разному влияет на мужчин и женщин: мужчины могут получать больше пользы для психики, чем женщины, от одинаковой нагрузки.

В выводах исследования ученые подчеркивают, что их работа безоговорочно подтверждает, что упражнения низкой и средней эффективности улучшают состояние когнитивных функций.

Исследователи обобщили все научные знания о влиянии физической активности на когнитивные функции человека. Соревновательные упражнения оказались самыми действенными

Известно, что физическая активность способствуют улучшению когнитивных функций, например, памяти и умственной рботоспособности. В новом обзоре, опубликованном в Nature Human Behaviour, ученые попытались разобраться, какие из сотен видов нагрузки лучше других помогают поддерживать ум в хорошей форме.

Координация и соревнование

Ученые проанализировали 80 исследований на эту тему и обнаружили несколько интересных закономерностей. Оно подтвердили, что на когнитивные способности положительно влияют упражнения на силу и выносливость, а также их сочетания.

Новым интересным выводом стало то, что сильнее всего на когнитивные способности влияют спортивные нагрузки, которые требуют координации с другими людьми или включают соревновательный компонент. Координация во время спорта оказалась даже важнее степени физической нагрузки, установили ученые.

Общая продолжительность физических нагрузок не всегда была связана с пропорциональным увеличением пользы для состояния психики.

Все возрасты

Физические упражнения улучшали когнитивные способности людей любого возраста, показал анализ. Ученые не смогли найти подтверждений, что они полезнее или более эффективны в определенном возрасте. Кроме того, ни характер физической активности, ни ее количество не требуют изменений в течение всей жизни: точнее, они не требуются для усиления ее эффекта на когнитивные способности. Ученые отметили, что это свидетельствует о том, что в спортивных мероприятиях вполне могут участвовать люди из разных возрастных групп

Этот анализ показал, что физическая активность по-разному влияет на мужчин и женщин: мужчины могут получать больше пользы для психики, чем женщины, от одинаковой нагрузки.

В выводах исследования ученые подчеркивают, что их работа безоговорочно подтверждает, что упражнения низкой и средней эффективности улучшают состояние когнитивных функций.

Пред.

NIH разработали новую программу по исследованиям препаратов против COVID-19

След.

Михаил Мурашко ответил на вопросы телеканала «Россия 24»

СвязанныеСообщения

Совет директоров Novo возглавит председатель совета Novo Nordisk Foundation
Новости медицины и фармации

Совет директоров Novo возглавит председатель совета Novo Nordisk Foundation

27.10.2025
Глава АРФП предложил менять дискриминационные требования при выводе продукции отечественной фармпромышленности на рынок Узбекистана
Новости медицины и фармации

Глава АРФП предложил менять дискриминационные требования при выводе продукции отечественной фармпромышленности на рынок Узбекистана

27.10.2025
Biogen приобрела права на препарат от Vanqua Bio за 1,06 млрд долларов США
Новости медицины и фармации

Biogen приобрела права на препарат от Vanqua Bio за 1,06 млрд долларов США

27.10.2025
След.
Михаил Мурашко ответил на вопросы телеканала «Россия 24»

Михаил Мурашко ответил на вопросы телеканала «Россия 24»

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Товары

  • Pharmaceutical Books 4 Pharmaceutical Books 4 342 ₽
  • Великий китайский массаж Великий китайский массаж 342 ₽
  • Physical Exam Series of Loyola University Health System Physical Exam Series of Loyola University Health System 684 ₽
  • Medical Imaging and Radiology Books 5 DVD Medical Imaging and Radiology Books 5 DVD 684 ₽

Товары

  • Pathology Books 3 DVD Pathology Books 3 DVD 684 ₽
  • Маточные кровотечения пубертатного периода Маточные кровотечения пубертатного периода 411 ₽
  • Первая помощь пострадавшим при несчастных случаях 2 CD Первая помощь пострадавшим при несчастных случаях 2 CD 684 ₽
  • Upper GI Endoscopy, Astra Merck Upper GI Endoscopy, Astra Merck 479 ₽
  • Лапароскопическая аппендэктомия Лапароскопическая аппендэктомия 342 ₽

Метки

AstraZeneca FDA RNC Pharma Алексей Водовозов ВОЗ Вакцина Заметки врача Лекарства Минздрав Москва Подкасты Производство Слушать подкасты бесплатно онлайн ФАС вакцинация вакцинация от коронавирусной инфекции видеолекции дети исследование исследования клинические исследования книги для врачей коронавирус коронавирус 2019 коронавирус 2021 коронавирусная инфекция мероприятия новости Remedium новости медицины онкология опрос подкаст продажи разработка рак регистрация рост рынок лекарств сделка слушать подкаст онлайн статьи для врачей сша фармацевтика фармация фармрынок РФ

Свежие записи

  • Совет директоров Novo возглавит председатель совета Novo Nordisk Foundation
  • Глава АРФП предложил менять дискриминационные требования при выводе продукции отечественной фармпромышленности на рынок Узбекистана
  • Biogen приобрела права на препарат от Vanqua Bio за 1,06 млрд долларов США
  • Производители попросили Минздрав ускорить внесение данных о статусе регудостоверений в ГРЛС
  • «Генериум» зарегистрировал оригинальный препарат для лечения синдрома Хантера
  • О нас
  • Реклама
  • Политика конфиденциальности
  • Контакты

© 1999 - 2022 Recipe.Ru - фармацевтический информационный сайт.

Добро пожаловать!

Войдите в свой аккаунт ниже

Забыли пароль?

Восстановите ваш пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.

Вход
Нет результата
Просмотреть все результаты
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты

© 1999 - 2022 Recipe.Ru - фармацевтический информационный сайт.

Go to mobile version